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学会放松心情
作者:管理员    发布于:2019-03-14 16:27:23    文字:【】【】【
摘要:生在,都要按照社会规则生存,不管你内方外国,还 外圆,我首先需要的是端正自己的心态,不要再给 自已增加那些无关紧要鸡毛蒜皮的摩擦,从而影响人生的选 程。
生在,都要按照社会规则生存,不管你内方外国,还
外圆,我首先需要的是端正自己的心态,不要再给
自已增加那些无关紧要鸡毛蒜皮的摩擦,从而影响人生的选
程。一个人生活在社会中,总要扮演一个或多个社会角色、每
个人的社会角色不同,心态则不同,也就必然会怀着这种心
态对待生活、事业、爱情。牵挂太久的东西,一且放下,那就是
一种轻松面愉说的事。从此,你就放松了心情和自我。时
常感到的压力,也就这样被自己轻松释放了。
有时,你太在意的事情,往往会被自己弄巧成抽。内心太
在意的事,也要表现得无所谓,这样你オ可以不太放轨自己い
这样你才可以有机会去考虑;这样你才可以去平衡内心的感
受,不至于冲动去做傻事,而让一切本该美好的事情变得丑
恶和懊悔。
许多事情都不是在自己控制之中的。有尺有度;有远有
近;有张有弛。正因为它的美好一面太让你心醉,所以你才要
为保持它的完善而放弃破坏。这正是含与得的缘故,不因拥
有而破坏,更不为破坏而拥有。美好的事情是顺其自然的事。
原原本本的美,自自然然的好,成就了内心最美好的感受,那
就是欣赏和理解。
所谓心态即心理态度的简称,心理学上是这样定义的
心理态度主要指动能心素和复合心素所包括的诸种心理品
质的修养和能力。换句话说心态就是人的意识、观念、动机、
情感、气质、兴趣等心理状态的一项。它是人的心理对各种信
脚注信息
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